Gözlerinize Yatırım Yapın: Düzenli Muayene Hayat Kurtarır!
Alt Başlıklar
Göz Muayenesi İle Körlüğü Önleyin!
Göz Tembelliğinde Erken Teşhis Şart!
Göz Sağlığınız İçin Bu Besinleri Tüketin
Dijital Ekranlar Gözünüzü Bozmasın!
Her Yaşta Göz Kontrolü Hayat Kurtarır
Sivas Numune Hastanesi’nden Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mesut Özdemir, Dünya Görme Günü kapsamında önemli açıklamalarda bulundu. Özdemir, her yıl Ekim ayının ikinci Perşembesi’nde, önlenebilir körlüğe ve düzenli göz muayenesinin kritik rolüne dikkat çekmek için Dünya Görme Günü’nün kutlandığını belirtti.
Her Yaşta Göz Muayenesi Hayati Önem Taşıyor
Op. Dr. Özdemir, göz sağlığının yaşamın her evresinde büyük önem taşıdığını vurgulayarak, “Yenidoğan döneminden itibaren yapılan muayeneler, konjenital katarakt, glokom gibi hastalıkların yanı sıra göz tembelliği ve kaymasının erken teşhisine olanak sağlıyor. İlerleyen yaşlarda ise katarakt, glokom, diyabetik retinopati ve sarı nokta hastalığı gibi ciddi rahatsızlıkların erken tespiti, kalıcı görme kayıplarını önlemede kilit rol oynuyor. Bu nedenle doğumdan itibaren düzenli göz kontrolleri asla ihmal edilmemelidir” ifadelerini kullandı.
Göz Sağlığını Korumak İçin Altın Öneriler
Op. Dr. Mesut Özdemir, göz sağlığını korumak için şu tavsiyelerde bulundu:
- Beslenmenize Dikkat Edin: A vitamini, lutein ve omega 3’ten zengin balık, havuç ve yeşil yapraklı sebzeler tüketin.
- Güneş Gözlüğü Kullanın: Gözlerinizi zararlı UV ışınlarından koruyun.
- Dijital Ekran Molası Verin: Telefon ve bilgisayar karşısında uzun süre geçiriyorsanız, düzenli aralar verin.
- Egzersizi İhmal Etmeyin: Düzenli fiziksel aktivite genel sağlık kadar göz sağlığı için de faydalıdır.
“Unutmayın, gözlerimiz dünyaya açılan pencerelerimizdir” diyerek sözlerini tamamlayan Özdemir, herkesi düzenli göz muayenesi olmaya davet etti.
